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O Desafio Praias e Trilhas é a prova de corrida considerada a mais difícil do Brasil no gênero.
Os atletas enfrentam subidas e descidas íngremes, trilhas com pedras, praias de areia fofa, dunas e costões, numa paisagem das mais belas do Brasil.
Uma prova onde o atleta precisa se preparar para enfrentar um percurso difícil e com temperaturas elevadas.